# Académie Hypno\-Alchimiste: Apprendre l’hypnose, la méditation et les outils intérieurs pour avancer avec plus d’autonomie\. > Découvrez l’Académie Hypno\-Alchimiste : formations, livres, ressources, événements et espace d’accompagnement pour apprendre et pratiquer en autonomie\. Generated by Yoast SEO v27.1.1, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs. ## Pages - [Contact](https://academie.hypno-alchimiste.com/contact/) - [Conditions générales](https://academie.hypno-alchimiste.com/conditions-generales/) - [Politique de cookies \(UE\)](https://academie.hypno-alchimiste.com/politique-de-cookies-ue/) - [Profil de la boutique](https://academie.hypno-alchimiste.com/profil-boutique/) - [Formations Hypno\-Alchimiste : auto\-hypnose, méditation et respiration](https://academie.hypno-alchimiste.com/formations/) - [Livres et ebooks pour apprendre, pratiquer et avancer à votre rythme](https://academie.hypno-alchimiste.com/livres-ebooks/) - [Événements](https://academie.hypno-alchimiste.com/evenements-hypno-alchimiste/) - [Rayan Gori \- Auteur](https://academie.hypno-alchimiste.com/rayan-gori-auteur/) ## Articles - [Hypnose et burn\-out : retrouver l'équilibre après l'épuisement](https://academie.hypno-alchimiste.com/hypnose-et-burn-out-retrouver-lequilibre-apres-lepuisement/): Quand l’énergie s’éteint, ce n’est pas un caprice du mental : c’est un langage du système intérieur\. Comprendre le burn\-out, retrouver du sens, et réapprendre à se régénérer\. - [L’Œuvre au Blanc : Clarté, Purification et Début de la Pierre Philosophale](https://academie.hypno-alchimiste.com/loeuvre-au-blanc-clarte-purification-et-debut-de-la-pierre-philosophale/): Après la traversée de l’ombre, vient le temps du blanchiment sacré : l’esprit respire, les émotions s’éclaircissent, et quelque chose de plus vrai commence à se déposer en toi\. L’Œuvre au Blanc n’est pas une récompense : c’est un atelier intérieur\. C’est ici que la Pierre Philosophale cesse d’être une légende et commence à devenir un processus vivant\. - [Comprendre la Trinité : une lecture symbolique et psychologique d’un système ternaire universel](https://academie.hypno-alchimiste.com/comprendre-la-trinite/): Sortir du cadre religieux pour retrouver une structure universelle : source, incarnation, liaison\. Une lecture philosophique, alchimique et psychologique, pensée comme une carte intérieure\. - [L’hypnose un état naturel que nous connaissons tous \(et que nous utilisons souvent sans le savoir\)](https://academie.hypno-alchimiste.com/lhypnose-un-etat-naturel-que-nous-connaissons-tous-et-que-nous-utilisons-souvent-sans-le-savoir/): Loin du spectacle et des clichés, l’hypnose est un phénomène humain universel : une manière naturelle de focaliser l’attention, d’apaiser le mental, et d’ouvrir un espace intérieur où le changement devient possible\. - [Clichés méditation : déconstruire les idées reçues](https://academie.hypno-alchimiste.com/cliches-meditation-deconstruire-les-idees-recues/): On n’a pas besoin d’être un moine, ni d’avoir un mental vide, ni de vivre dans un décor parfait\. La méditation est une pratique humaine, simple, et surtout réelle\. ## Cours - [Respiration et régulation du stress : De la physiologie du stress à l’imaginal et au symbolique](https://academie.hypno-alchimiste.com/formations/respiration-et-regulation-du-stress/) - [Formation Méditation : Trois approches simples pour méditer au quotidien](https://academie.hypno-alchimiste.com/formations/formation-de-meditation-apprenez-a-retrouver-le-calme/): - [Formation en Auto\-Hypnose Dissociative : Apprenez à pratiquer l’auto\-hypnose en autonomie](https://academie.hypno-alchimiste.com/formations/formation-en-auto-hypnose-dissociative/) ## Leçons - [Au travail](https://academie.hypno-alchimiste.com/lessons/au-travail-exemples-concrets/) - [Vignettes cliniques : Module 5](https://academie.hypno-alchimiste.com/lessons/vignettes-cliniques-module-5/) - [Conditionnement et automatisation](https://academie.hypno-alchimiste.com/lessons/conditionnement-et-automatisation/) - [Structurer une respiration imaginale](https://academie.hypno-alchimiste.com/lessons/structurer-une-respiration-imaginale/) - [Une communication avec soi\-même](https://academie.hypno-alchimiste.com/lessons/une-communication-avec-soi-meme/) ## Espaces d'accompagnements - [Espaces Formations](https://academie.hypno-alchimiste.com/forums/forum/espaces-formations/) - [Espaces publics](https://academie.hypno-alchimiste.com/forums/forum/espaces-publics/) - [Respiration et régulation du stress](https://academie.hypno-alchimiste.com/forums/forum/espaces-formations/respiration-et-regulation-du-stress/) - [Présentez\-vous \& faites connaissance](https://academie.hypno-alchimiste.com/forums/forum/espaces-publics/presentez-vous-faites-connaissance/) - [Méditation : Apprivoisez Votre Esprit](https://academie.hypno-alchimiste.com/forums/forum/espaces-formations/meditation-apprivoisez-votre-esprit/) ## Évènements - [Interventions Hypno\-Alchimiste – Forum de la Santé 2026 à Saint\-Imier](https://academie.hypno-alchimiste.com/events/forum-de-la-sante-2026-a-saint-imier-conference-atelier/): \\Forum de la Santé 2026 à Saint\-Imier\, les \18 et 19 avril 2026\, je proposerai une \conférence de 30 minutes\ pour une démystification de l’hypnose à travers la \métaphore de l’ordinateur\, ainsi que\ 2 ateliers pratique de 15min en altérnance\ sur les bienfaits de la \respiration profonde\ et \une démonstration d'hypnose rapide\\. \\Entrée gratuite\\ - [Événement en ligne – Introduction à la Méditation](https://academie.hypno-alchimiste.com/events/introduction-a-la-meditation/): \Une visioconférence en direct\ pour comprendre enfin les bases communes à toutes les formes de méditation\. \Samedi 9 mai 2026 de 14h00 à 16h00\, je te transmets \l’essentiel du Module 2\ de la formation \Méditation\ : \ancrage\, \posture\, \gestion des pensées\, \obstacles\, \progression\\. \1h15\ de transmission claire et structurée, suivie d’un \temps d’échange ouvert\\. \Gratuit\ pour les élèves de la formation \Méditation\\. \20 CHF\ pour les participants externes\. Pas besoin d’être un \moine zen\ ni de posséder un \sanctuaire ésotérique\ pour méditer\. Il suffit de comprendre \ce qui fonctionne vraiment\\. - [Événement en ligne – Introduction à l'Auto\-Hypnose Dissociative](https://academie.hypno-alchimiste.com/events/evenement-en-ligne-introduction-a-lauto-hypnose-dissociative/): Une \visioconférence en direct\ pour comprendre et pratiquer l’\auto\-hypnose dissociative\ avec méthode\. \Samedi 1er août de 14h00 à 16h00\, je te transmets l’essentiel du Module 2 : exploration de l’inconscient, posture dissociée, compréhension de la transe et structuration d’une séance autonome\. \ \ \1h15 de transmission claire et structurée\, suivie d’un temps d’échange pour répondre à tes questions et affiner ta pratique\. \Gratuit pour les élèves\ de la formation Auto\-Hypnose Dissociative\. \20 CHF\ pour les participants externes\. L’objectif n’est pas de t’impressionner, mais de \te rendre capable\\. - [Méditation Passive : niveau débutant](https://academie.hypno-alchimiste.com/events/meditation-passive-niveau-debutant/) ## Produits - [Auto\-Hypnose Dissociative : Apprenez à pratiquer l’auto\-hypnose en autonomie EBOOK](https://academie.hypno-alchimiste.com/product/ebook-auto-hypnose/): Un ebook pour explorer, comprendre et transformer votre monde intérieur Et si, à l’intérieur de toi, existait un espace vaste, fluide, puissant, un lieu que vous pourriez visiter en toute autonomie pour apaiser tes tensions, transformer tes schémas, dialoguer avec tes émotions et activer tes ressources les plus profondes ? Cet ebook est une invitation à voyager en soi\-même, pas en suivant une méthode rigide, mais en ouvrant les portes d’un savoir\-faire simple, progressif et profondément humain : l’auto\-hypnose dissociative\. - [Respiration : Respirer pour réguler le stress](https://academie.hypno-alchimiste.com/product/livre-respiration/): Découvre comment utiliser la respiration pour calmer le stress, retrouver de la stabilité intérieure et agir concrètement sur ce qui se passe en toi\. - [Méditation Trois approches simples pour méditer au quotidien EBOOK](https://academie.hypno-alchimiste.com/product/ebook-meditation-debutant/): Un voyage intérieur en format numérique : trois approches de méditation, accessibles partout, sur toutes vos liseuses et applications\. Téléchargez, respirez\. - [Méditation : Trois approches simples pour méditer au quotidien LIVRE](https://academie.hypno-alchimiste.com/product/livre-meditation-debutant/): Un guide simple, profond et sans dogme pour découvrir la méditation à votre rythme\. Un compagnon de route pour ralentir, respirer et se retrouver\. - [Auto\-Hypnose Dissociative : Apprenez à pratiquer l’auto\-hypnose en autonomie LIVRE](https://academie.hypno-alchimiste.com/product/auto-hypnose-dissociative/): \

\Un livre pour explorer, comprendre et transformer votre monde intérieur\\ \

Et si, à l’intérieur de vous, existait un espace vaste, fluide, puissant, un lieu que vous pourriez visiter en toute autonomie pour apaiser vos tensions, transformer vos schémas, dialoguer avec vos émotions et activer vos ressources les plus profondes ?\ \

Ce livre est une \invitation à voyager en soi\-même\, pas en suivant une méthode rigide, mais en ouvrant les portes d’un savoir\-faire simple, progressif et profondément humain : l’auto\-hypnose dissociative\.\ ## Catégories - [Psychologie \& Mécanique de l'Esprit](https://academie.hypno-alchimiste.com/Catégorie/psychologie/) - [Hypnose et Auto\-Hypnose](https://academie.hypno-alchimiste.com/Catégorie/hypnose-auto-hypnose/) - [Alchimie](https://academie.hypno-alchimiste.com/Catégorie/alchimie/) - [Méditation](https://academie.hypno-alchimiste.com/Catégorie/meditation/) - [Réflexions professionnelles en travail social](https://academie.hypno-alchimiste.com/Catégorie/reflexions-professionnelles-en-travail-social/) ## Évènement Categories - [Visioconférences](https://academie.hypno-alchimiste.com/events/categories/visioconferences/) - [Méditation](https://academie.hypno-alchimiste.com/events/categories/meditation/) - [Auto\-hypnose dissociative](https://academie.hypno-alchimiste.com/events/categories/auto-hypnose-dissociative/) - [Conférences publiques](https://academie.hypno-alchimiste.com/events/categories/conferences-publiques/) - [Présence publique \& Conférences](https://academie.hypno-alchimiste.com/events/categories/presence-publique-conferences/) ## Catégories de produits - [Livre](https://academie.hypno-alchimiste.com/product-category/livre/) - [Ebook](https://academie.hypno-alchimiste.com/product-category/ebook/) ## Optional - [Sitemap index](https://academie.hypno-alchimiste.com/sitemap_index.xml)